Tkanina piżamowa wpływa na sen

Codzienne życie, ludzka skóra może wydzielać i emitować pewne substancje chemiczne, jeśli nosisz ubrania podczas snu, to na pewno przeszkadza normalnej skórze "oddychać", a pot, kompresja tkanin odzieżowych i tarcie mięśni będą również wpływać na krążenie krwi, ciało Stół ciepło będzie zmniejszane w nocy, gdy śpimy, nawet jeśli pokryjemy się grubą kołdrą, będzie nam zimno.

Noś piżamę: pościelowa piżama dobrze spać

Po przeanalizowaniu warunków snu różnych piżam i respondentów, badacze odkryli, że piżamy z jedwabiu i bawełny pomagają spać, a lniana piżama wpływa na sen ludzi.

Eksperci podkreślają: piżamy wokół jakości snu ludzi, szczególnie pozycja spania jest ważnym czynnikiem. Czyli pościelowa piżama ma jakiś wpływ na sen?

Autonomiczny układ nerwowy osoby obejmuje współczulne nerwy, które pozwalają ciału być aktywnym i przywspółczulnym nerwom, które odpoczywają w ciele. Pozwalamy respondentom spać w piżamach z jedwabiu i lnu i mierzymy głębię snu. W rezultacie poziom aktywności nerwu przywspółczulnego podczas noszenia jedwabiu był dwukrotnie wyższy niż w przypadku noszenia lnianej piżamy.